> > > 비오는 날에는 역시나 뭐다? 당연히 집콕이죠!아침에는 진짜 별로 안온다고 생각을 했는데갑자기 나가있는데 쏟아지더라구요 우산도제대로 안챙겨가서 비 맞고 들어왔어요…이런 날에는 파전을 먹어야하는데 말로만 하고있는 다이어트지만 그래도 밀가루는 참기로 해요그런 울쩍한 마음을 달래려고 구름이랑 바람이가최고 좋아하는 돌로박스를 개봉해보았답니다:D더워진 날씨만큼 개린이들을 위해서 아주 알찬구성품으로 이번달도 배송이 슝하고 되었더라구요안그래도 구름이가 요즘 더위를 타서 그런가더운 날에는 영 … Read more
안녕하세요. 꿈꾸는 에스더 입니다. :)제가 요미핏을 다시 시작한지도 벌써 1주일이 되었네요!제 이전 글을 읽으신 분들이라면과연 정체기를 극복했을지또 다시 시작한 요미핏은 효과가 있었는지 궁금하실텐데요, 두구두구두구! 과연 결과는 어땠을까요?! 웃는 모습에서 예상하셨겠지만다.행.히. 정체기 극복을 성공했답니다!!!유후~~역시 요미핏! 땡큐 요미핏! 먼저, 혹시 요미핏이 생소하신 이웃님들을 위해 제가 다이어트 효과를 보고있는 요미핏에 대해 소개할께요.좋은건 함께해야지 더 좋으니깐요! Sharing is … Read more
집에서도 쉽게 떡을 만들어 먹을수 있답니다~그것도 요즘 페*스*과 인*타, 헬**네*처에 올라오는 #완두배기찹쌀떡보셨죠완두배기 찹쌀떡이 아주 구미가 당기게 하길레 만들어봤답니다#건식찹쌀로 #완두배기찹쌀떡만들기건식찹쌀 720g과 팥과 완두, 설탕 소금이 필요합니다잘 삶은 팥은 절구에 찧어서 기름 두르지 않은 팬에 물기를 날려줍니다. > 찹쌀가루에 물을 넣어 1시간 동안 휴지해 놓구요중간체에 내려줍니다잘 안내려가니 끝까지 끈기를 가지고 내려주시길 바래요~~~^^ 시루에팥>찹쌀가루>완두배기>찹쌀가루>팥 순서대로 넣어 주세요 > 찜기에 … Read more
#프로틴쉐이크 #한장의식단 #글루코만난 #한끼쉐이크참 무언가를 챙겨먹는다는게나를 위한 일이지만 생각해보면많은 번거로움과 수고스러운 일이에요.손가락만 까딱하고 샤르르~ 이루어지면 좋겠지만그러기에는 아주 마법같은 일이겠죠?저는 게으른 편은 아닌데 설거지는왜이렇게 싫은건지 모르겠어요…음식을 하고 요리를 하는건 좋은데 또 설거지는생각하면은 싫어지고 하는데 그래서 쉐이크도간편한 제품이지만 쉐이커통을 닦기 싫어서안먹는 적도 몇 번 있거든요.하지만 제가 마법같은 정말 편리함의 극에 달한프로틴쉐이크를 먹게 되었어요.제가 평소에 먹는 식단을 한 … Read more
화장이 얇아지는 계절이 돌아왔어요.원래 땀이 많은 체질이라 아직은 선선한 바람이 부는데도, 헤어라인이랑 콧망울에 땀방울이 송송송 맺히기도 하는데요.작년부터 피부에 엄청 신경을 쓰고 있었거든요.그 덕분에 이번에는 화장 좀 덜한다고 해도 크게 신경쓰이거나 걱정되지는 않네요. > 학창 시절부터 노안이라는 말을 너무 많이 들어서 스트레스였어요.생긴게 나이 들어 보인다고 하는 애들이 많았는데, 실제로 같이 다니면 저를 또래보다 위로 보는 경우가 … Read more
휴일마다 가열차게 먹고 다니는 #먹방일지역삼동에 나가사키 12대 국가공인 명인이자일본 총리 훈장을 받은 맛집이 있다고 해서설레는 마음으로 다녀온 #진가와한국본점 > > 외관부터 그레이와 우드를 매칭하여모던하지만 고급스러운 분위기 나타나고,진가와로 내려가는 입구의 노출 콘크리트는빈티지하면서도 멋스러움이 느껴졌다. > 우리는 낮은 조도로 차분한 분위기의중앙홀에서 식사를 했는데,저녁 영업 오픈 시간에 예약 방문해서여유롭게 매장샷을 남길 수 있었다. > > 요리사님과 더욱 친밀해질 … Read more
이웃님들 안녕하세요!코로나로 바깥 활동은 힘든 와중에 드라이브만 다녀왔는데, 그때 갔던 몸보신 할 수 있는김해 장유 맛집을 소개할까해요!건강하게 한끼 뚝딱 할 수 있는 곳이였답니다:-) > 위치는 김해 율하 카페거리 쪽에 있어요!젊은분들이 많이 가는 핫플레이스라고 해용-요즘같이 면역력이 중요한 때 아무거나 먹을 순 없잖아요ㅠㅠ보양식으로 최고인 닭한마리 샤브 고고! > 주말 빼고 평일에는 브레이크 타임이 있으니꼭 확인해주시고요-점심특선 1인 … Read more