안녕하세요. 꿈꾸는 에스더 입니다. :)제가 요미핏을 다시 시작한지도 벌써 1주일이 되었네요!제 이전 글을 읽으신 분들이라면과연 정체기를 극복했을지또 다시 시작한 요미핏은 효과가 있었는지 궁금하실텐데요, 두구두구두구! 과연 결과는 어땠을까요?! 웃는 모습에서 예상하셨겠지만다.행.히. 정체기 극복을 성공했답니다!!!유후~~역시 요미핏! 땡큐 요미핏! 먼저, 혹시 요미핏이 생소하신 이웃님들을 위해 제가 다이어트 효과를 보고있는 요미핏에 대해 소개할께요.좋은건 함께해야지 더 좋으니깐요! Sharing is … Read more
> 주의력결핍 과잉행동장애: 부주의나 과잉행동이 지속적인 양상을 보이고, 또래 아동에 비해 충동이 심하고, 빈도가 잦은 경우1) 발생빈도: 아동의 약 5%에서 발생, 남아 > 여아모든 문화권에서 나타나지만, 발생빈도에서는 차이를 보인다.2) 원인: 정확한 원인은 알려져 있지 않았다.유전적, 신경생리적, 식이, 환경적 등의 여러 요인이 제기되고 있다.아동의 10~35% 정도 가까운 친척 중에 과거나 현재 ADHD를 가지고 있다 → 가족력이 … Read more
#프로틴쉐이크 #한장의식단 #글루코만난 #한끼쉐이크참 무언가를 챙겨먹는다는게나를 위한 일이지만 생각해보면많은 번거로움과 수고스러운 일이에요.손가락만 까딱하고 샤르르~ 이루어지면 좋겠지만그러기에는 아주 마법같은 일이겠죠?저는 게으른 편은 아닌데 설거지는왜이렇게 싫은건지 모르겠어요…음식을 하고 요리를 하는건 좋은데 또 설거지는생각하면은 싫어지고 하는데 그래서 쉐이크도간편한 제품이지만 쉐이커통을 닦기 싫어서안먹는 적도 몇 번 있거든요.하지만 제가 마법같은 정말 편리함의 극에 달한프로틴쉐이크를 먹게 되었어요.제가 평소에 먹는 식단을 한 … Read more
화장이 얇아지는 계절이 돌아왔어요.원래 땀이 많은 체질이라 아직은 선선한 바람이 부는데도, 헤어라인이랑 콧망울에 땀방울이 송송송 맺히기도 하는데요.작년부터 피부에 엄청 신경을 쓰고 있었거든요.그 덕분에 이번에는 화장 좀 덜한다고 해도 크게 신경쓰이거나 걱정되지는 않네요. > 학창 시절부터 노안이라는 말을 너무 많이 들어서 스트레스였어요.생긴게 나이 들어 보인다고 하는 애들이 많았는데, 실제로 같이 다니면 저를 또래보다 위로 보는 경우가 … Read more