[다이어트 일기 5] 다시 요미핏 1주일, 과연 다이어트 정체기 극복?

​ 안녕하세요. 꿈꾸는 에스더 입니다. :)​​​​제가 요미핏을 다시 시작한지도 벌써 1주일이 되었네요!​​​​​제 이전 글을 읽으신 분들이라면과연 정체기를 극복했을지또 다시 시작한 요미핏은 효과가 있었는지 궁금하실텐데요, ​​​​두구두구두구! 과연 결과는 어땠을까요?!​​​​ ​​​웃는 모습에서 예상하셨겠지만다.행.히. 정체기 극복을 성공했답니다!!!유후~~역시 요미핏! 땡큐 요미핏!​​ ​​​먼저, 혹시 요미핏이 생소하신 이웃님들을 위해 제가 다이어트 효과를 보고있는 요미핏에 대해 소개할께요.좋은건 함께해야지 더 좋으니깐요! Sharing is … Read more

소규모돌잔치답례품 실용적인 혼합잡곡선물세트 ­

소규모 돌잔치 예품인 15곡 혼합 잡곡 선물세트 이제 곧 70살이 되어서 가족, 친척들이 모여서 식사를 할 예정인데 작지만 실용적인 선물을 준비해 보았습니다.건강에도 좋고 밥도 맛있는 혼합 잡곡 선물세트입니다.​​ > 국내산 잡곡 15종의 영양을 전문가가 엄선한 최적의 비율로 한포에 담아낸다.​​ > 쇼핑백도 같이 배송되고 있으니 따로 포장하지 않으셔도 됩니다.​​ > > 한 꾸러미에 38g씩 콤팩트한 디자인으로 … Read more

연예인다이어트식단 따라했더니 결국엔

남편이 옆에서 말하더라구요.에어컨 켜야하는거 아니냐며날씨가 지금부터 이렇게 더우면올여름 진짜 미치겠다면서요.​전 겨울동안 빼곡히 채워온 제 지방들이들춰질 날들이 가까오는 것 같아되려 그런것이 떨리더라구요-_-;​​​ > ​​작년까지만해도 내년 여름에는휴양지로 꼭 놀러갈테다 벼르고있있으나코로나사태로 그런마음은 온데간데없이싸그리 사그라들었답니다.비단 저만그런것은 아닐테지요.​​​​​ > ​​그렇다고 여름이 안오는 건 아닙니다.체중관리를 해야하지싶어정보 좀 다시 모으고 으쌰하려고요.각자 스타일이 있을거예요.크게 나누어보자면 운동, 식단이제일 큰 틀이겠지요. ​​ > ​​​저질체력임에도 돌아다니는 … Read more

비타민디 도라지배즙으로 온가족 건강챙기기 ­

​​ ​​늘 잔기침을 많이 하고 기관지가 약하다 보니저희 아이는 감기에 자주 걸리는 편이랍니다.요즘은 시기가 시기인지라 병원에 한번 가기도 조심스럽고 해서 건강관리에 더 신경을쓰는 편인데 요즘 에어컨을 틀어 그런지다시 기침을 조금씩 하더라구요.​기관지에는 도라지배즙이 너무 좋다고익히 듣긴 들었는데 도라지가 들어있다보니특유의 쓴맛 때문에 아이가 잘 안 먹을까 봐 고민이 되더라구요. 그래도 목 관리는 해줘야 할 거 같아 주문해봤는데 … Read more

육아엔 얼마가 드나요? 육아비용 대정리 (feat.후잉사랑) ..

얼마 전, 친애하는 이웃님이 내게 물었다. “대체 육아에는 얼마가 드나요?” 근데 나… 정말 들쭉 날쭉이라 답하기가 어려웠던 것… 그러다 이번에 후잉 가계부 정리하면서 여기 저기 흩어져 있던 육아 관련 항목들을 한데 모아 보았다. 그리고 2018년 1월부터 11월 15일, 오늘까지 쓴 육아 비용을 검색해보니! > ​​지난 10개월간 800만원 가량. 그런데 탠이 태어나고 1월 말까지는 조리원에 있었으니 … Read more