평범한 일상일 수도 있고 특별한 날일 수도 있는 오늘, 10년 전 오늘엔 어떤 일이 있었을까? 10년 전 화제를 통해 그날을 떠올리고 반성하는 시간을 갖는다. 10년 전 오늘 2011년 1월 17일에는 연예인 지망생을 성폭행하고 벌거벗은 사진을 찍은 한 기획사 대표가 체포됐습니다. 소규모 연예기획사를 운영하던 이모 씨는 기획사 대표 직함으로 연예인 지망생을 모집했지만 이 씨는 지원자들에게 연기나 … Read more
대학교 4학년 때 우연히 헬스 클럽을 창업한 언니의 일을 도와 운동의 매력에 빠졌어요. 과거에 제 몸은 건강과 거리가 멀었어요. 적성에 맞지 않는 전자공학부에 들어가 매번 힘들게 수업을 듣고 과제를 내는 바람에 디스크에 만성두통에 소화불량까지 겪었습니다. 하지만 언니와 함께 일하면서 운동을 하다보니 몸이 건강해졌어요. 졸업전에는 바디프로필까지 찍을 수 있었는데! 왠지 모르게 이 일이 천직으로 느껴져서 생활체육지도자 … Read more
안녕하세요. 이번 포스팅에서는 국민건강보험EDI에서 사업소의 가입자 자격취득 신고방법에 대해 알아보겠습니다! ✔사업장에 신규사원이 채용되면 업무담당자는 4대 보험자격취득신고를 하여야 하며 세무서에 직접 가서 신고하는 방법과 건강보험EDI에 신고하는 방법이 있습니다. ✔ 건강 보험 EDI에 신고할 때 환경 설정에 4대 사회 보험 정보가 모두 등록된 경우 4대 보험에 공통으로 신고 가능하고 신고하고 싶어 공단을 선택하고, 개별적으로 작성 송신할 수 … Read more
캬… 멋지다 풍경도 멋지지만 패러글라이딩을 했던 제 자신이 멋있어요무서워서 못할 줄 알았던 패러글라이딩이었는데 막상 타보니 전혀 무섭지 않고 재밌기만 했어요 기회가 된다면 충북 단양에 갈만한 곳, 패러글라이딩 추천이에요~~ 아직 경험치가 없어서 단독 패러글라이딩은 못했지만 기회가 되면 꼭 혼자서 자유롭게 원하는 방향으로 날아가고 싶은 마음이 생기더라고요생애 첫 도전 #단양 패러글라이딩 행복 그 자체였습니다 하필 첫 … Read more
이미 많은 선생님들이 사용하고 계신 것 같은데, 모르는 분에게 도움이 될 것 같아서 사용해 보는 포스팅 온라인 개학이 시작돼 매일같이 ppt를 만들고 녹화하며 프로그램을 배우고 인코딩을 배우던 중 앞자리 선생님이 혁명과 같은 사이트를 알려줬다. 밀리 캔버스 저작권이 없는 ppt와 템플릿이 가득! 여기에 유튜브나 블로그에 넣을 수 있는 썸네일도 순식간에 만들 수 있는 감각적이고 트렌디한 디자인이 … Read more
▲주식시세=주식시세=인터넷에서 볼 수 있는 유용한 사이트를 알려드리는 포스팅하겠습니다.(이 글은 어떠한 협찬도 광고도 없음을 안내드립니다.) 매일경제 전종목, 시세판 코스피 지수 3,280.38 ▲ 43.24632,241천주 코스닥 지수 1,047.93 ▲ 11.821,485,459천주 코스피 2,00436.05 ▲ 6.07166,736천주 선물 21년 9월물,436.20 ▲ 시세판정 코스닥 코스닥 코스닥 코스닥 코스닥 2,00436.05 ▲ 6.07166.07166,7166,7135,7166주 선물 21년 9월물,7125,7119월물,4255,20 naver.com 네이버시세종목 실시간 금융 리포트에서는 시황정보, 투자정보, 종목분석, … Read more
특히 여름이 되면 호캉스에게 호텔에서 자던 부스럭거리던 호텔의 침구가 생각납니다.굉장히 시원하잖아요.잠시 집에 호텔 불 느낌이 너무 좋더니 60수 이불 침구세트로 장만하고 잤어요.하지만 단점이라면 주름이 너무 많이 잡혀 좀 다려야 한다는 것ㅠㅠ씻으면 심한 주름이 져 호텔에서 꺼칠꺼칠한 부드러움은 찾기 어렵다는 것이죠.어려서 어른이 풀을 먹인다고 해요.그래야 바삭바삭한 느낌이 들고 저는 관리가 좀 힘들었거든요. 요즘 여름에는 모달처럼 이불을 … Read more
고등학교를 졸업하고 20살 때부터 담배를 피우기 시작했어요. 지금은 많이 개선되고 변화하고 있지만 예전부터 우리 사회가 담배에 대해 너무 관대했어요. 기억으로는 시내버스에도 재떨이가 달려 있었고 집과 길거리, 사무실과 식당 등 모든 곳에서 흡연이 자유로웠어요. 집에는 큰 유리 재떨이가 있는 것이 자연스럽고, 주위에 흡연자가 정말 많았습니다. 군대에 가면 담배 안피는 사람 찾기가 힘들었고, 훈련중에 담배타임이 있을정도였고, 보급품으로 … Read more
스트레스 해소법 쉬운 방법! 스트레스는일시적으로나타나는경우에는업무,학업이런능력향상에도움이되기도하는데이것을해소하지못하고그래도내놓으면일상생활을못할정도의문제들이발생하게됩니다. 실제로 대다수의 전문가들은 공황장애, 우울증, 불면증 등 정신적 문제가 발생하는 대표적인 원인이 과도한 스트레스라고 언급하기도 하는데요. 문제는 많은 분들이 본인이 가진 마음의 고통을 대수롭지 않게 여기고 더 큰 상황으로 이어질 수 있다는 점입니다. 그래서 오늘은 학생, 주부, 직장인들에게 일상생활에서 하는 스트레스 해소법에 대해 알려드리겠습니다. 우선 스트레스 해소법에 대해 알아보기 전에 … Read more