MBTI 성격유형검사는 과학인가


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MBTI 성격유형검사(이하 MBTI)는 내향형인지 외향형인지, 감각형인지 직관형인지, 사고형인지 감정형인지 순위를 매기는 검사다.

이 검사는 나 자신뿐만 아니라 타인과의 관계에도 유용할 수 있어 많은 사람들이 관심을 갖고 실제로 많이 사용하고 있다.

그러나 최근 일부 전문가들은 MBTI 결과 해석에 의문을 제기하고 있다.

무슨 일이 있었나요?


MBTI는 신뢰할 수 있습니까?
많은 사람들이 MBTI 검사 결과를 맹목적으로 믿고 삶을 살아갑니다.

특히 인터넷에서. MBTI가 뭐에요?”라고 말하는 것조차 인사가 된다.

그렇다면 MBTI에 열광하는 이유는 무엇일까요? 아마도 MBTI를 통해 “당신이 누구인지”를 알 수 있기 때문일 것입니다.

나는 어떤 음식을 좋아하는지, 어떤 상황에서 스트레스를 받는지, 친구들과 갈등이 있을 때 주로 무엇을 하는지 등 그런 정보들을 가지고 자연스럽게 파고들고 있다고 믿게 된다.


그러나 그것은 오해입니다.

MBTI는 통계에 관한 것이기 때문입니다.

사실 내 주변에는 ENTP인데 INFP처럼 행동하는 사람도 있고, ENFJ인데 ISTJ처럼 행동하는 사람도 많다.

즉, 같은 트랜드라도 환경에 따라 다르게 보일 수 있습니다.

따라서 MBTI를 사용하여 사람을 판단하는 것이 아니라 다양한 관점에서 접근해야 합니다.

그렇다면 MBTI는 신뢰할 수 있습니까?
예, 그렇습니다.

앞서 말했듯이 MBTI는 수많은 사람들의 데이터를 기반으로 한 통계이자 과학적 결과입니다.

따라서 충분히 신뢰할 수 있습니다.

그러나 그것이 100% 정확하다는 것을 의미하지는 않습니다.

앞서 말했듯이 같은 성격이라도 환경에 따라 다르게 행동할 수 있다.

예를 들어 나는 ISFJ-T이지만 직장에서는 ESFJ처럼 행동하고 친한 친구들 사이에서 가끔 F 바이어스가 있습니다.

그러므로 사람마다 차이가 있으니 참고용으로만 받아들이시면 좋을 것 같습니다.


그렇다면 MBTI 외에 무엇을 믿어야 할까요?
심리상담사로 일하는 지인은 상담을 하다 보면 고객들의 질문을 자주 듣는다고 한다.

“선생님, 그러면 제가 도대체 ​​무엇을 믿어야 합니까?” 그럴 때마다 상담원은 항상 대답합니다.

“자신을 믿으세요.” 물론 처음에는 받아들이기 어려울 수 있지만 자신을 믿고 사랑한다면 자연스럽게 자존감도 높아지고 삶의 질도 높아질 것이다.

그리고 그럴 때 세상의 모든 것이 긍정적으로 보이고 부정적인 면보다 좋은 면이 먼저 보입니다.

그러니 모두 자신을 믿고 나아가길 바랍니다.