#자전거용품 #파주자전거 #자전거닷컴라이더들의자전거용품 천국@파주자전거닷컴매장 자전거 타는 사람들에게 재미있는 유머가 하나 있어. 자전거 타볼까? 결심하면 자전거는 물론 헬멧, 운동복, 빕샷, 전조등, 물통, 가방 등 용품 개미 지옥에 떨어진다고 한다. 로드는 일찌감치 포기하고 미니벨로를 타고 있지만 나라고 그런 유혹은 없을까. 동네 자전거 가게와 쿠팡에서 이것저것 가성비를 따져 용품을 샀지만 거기서 끝나면 물욕 스위칭이 아니다. 마침 금강종주까지 마치고 … Read more
정해진 시간에 맞춰 정량적인 음식을 섭취하는 것은 건강을 유지하는 데 당연한 활동이었습니다. 시간대를 잘 지키고 섭취하는 것도 중요하지만 영양 균형을 고려하여 식단을 구성하는 것도 중요했습니다. 단지 포만감을 느끼기 위해서가 아니라 전체적인 건강을 고려하여 필수 영양 성분이 함유된 식사를 하는 것이 바람직합니다. 식사를 할 때는 한꺼번에 몰아서 먹지 말고 나눠 먹는 것이 좋았습니다. 갑자기 과식할 경우 … Read more
리오프 속눈썹 마스카라픽서 솜털에도 추천! 저는 메이크업 하는 걸 너무 좋아해서 특히 공들여 눈매를 깊게 보이게 강조하는 스타일을 자주 하곤 해요. 깊어 보이는 눈빛의 결정적인 요소는 역시 음영 섀도우와 마스카라의 조화가 가장 중요하다고 생각합니다. 워낙 오랫동안 화장을 해와서 하는 방법은 다 아는데 요즘 날씨가 더워지면서 마스크 위로 뿜어져 나오는 습기 때문에 마스카라가 금방 떨어져요. 그래서 … Read more
어느 날 볼일로 시내에 나가서 갈비를 먹으면 샤브샤브를 준다는 낙원갈비집의 광고 현수막을 보았습니다.나중에 한번 가보려고 했는데 생긴지 조금 지나서 제 돈을 내러 다녀왔어요.다녀온지 조금 지났는데 늦게 올려볼게요.처음 다녀온 이후로 저랑 반군의 입맛에 맞아서 지금까지 여러 번 다녀왔어요.사실 이곳은 생기자마자 서산의 맛집으로 자리 잡고 있었어요. 서산호수공원 맞은편으로 조금만 걸어가면 구석에 위치해 있었습니다.차를 타고 온 것은 아니기 … Read more
류마티스 주사와 약을 끊고 싶습니다. 선생님, 아래 질문에 대해 답변해 주신 것을 읽고 추가로 질문합니다. 저는 사실 약도 끊고 안 되면 그때는 평생 약을 먹어야 한다는 걸 받아들이려고 하는데 세 번 정도 얘기를 해봤는데요. 저희 담당 선생님은 호전되더라도 멈추면 안 되고 평생 주사와 약을 복용해야 한다고만 하시니 계속 봐야 하는 선생님과 얼굴을 붉히는 게 싫고 … Read more
복면가왕 378회 재방송 윤채원, 허규, 박민하, 서현욱, 앞으로가 기대되는 사람들 2022.10.23 #복면가왕378회 #복면가왕378회재방송 #복면가왕윤채원 #복면가왕박민하 #복면가왕허규 #복면가왕서현욱 #일요일예능 박민하 “올림픽 출전 목표…”공조2″로 현빈 아저씨가 축하해” 물약=크라시 윤채원 “MBC 딸이 되고 싶다” ‘부모님이 주신 유산’=서현욱 축구해설위원 “손흥민의 세 번째 월드컵 좋은 성적 기대된다”
언제 끝날지 모르는 징그러운 코로나 시대. 최근 건강관리에 대한 관심이 점점 높아지고 있습니다. 그래서 집에서 쉽게 건강 체크를 할 수 있는 건강 관리 용품을 알아봤습니다.산소포화도 측정기 아세요? 혈액 내 산소량을 측정해서 호흡기로 산소가 우리 몸에 충분히 공급되는지 확인할 수 있는 기기라고 합니다. 누구나 사용할 수 있을 정도로 측정 방법이 간단하다고 해서 한번 써보기로 했습니다. Pulse … Read more
키네마스터 PC 무료 동영상 편집 프로그램 사용법(feat. 미러로이드) 정말 오랜만에 블로그 글을 올립니다. 최근 학습센터, 종합복지관, 주민센터 등의 강의가 늘어나면서 좀처럼 블로그를 쓸 기회가 없었습니다. 첫 강의 때는 첫 강의라 준비가 바빠서 못하고 요즘은 코로나19 사태에서 벗어나 오프라인 강의가 많아지면서 눈코 뜰 새 없이 바쁜 날을 보내고 있네요. 그런데 최근 수업 중에 수강생 분이 키네마스터 … Read more
이번 주 히든싱어7은 전설의 가수 고 김현식 편으로 대망의 시즌을 마무리하게 되었습니다. 수많은 명곡을 남긴 가수 김현식의 가창을 똑같이 할 수 있는 능력자가 있다는 사실에 기대감이 뿜뿜!! 히든 판정단에는 박찬근과 이솔로몬도 참여했네요. 1라운드가 끝나면 술렁이는 숨은 판정단~ 도데체 몇번이 CD인지 모르겠어?1번과 2번으로 의견이 갈리는 가운데 1라운드 결과가 대공개!! 남은 표가 69표나 되는 가운데 1번과 2번 … Read more
◆ 전체 이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다.◆ 경제가 어려운 시기에 여러분은 건강하게 생활하고 계신지 궁금합니다. 요즘처럼 경제가 어렵다면 자산 고갈에도 더 많은 노력과 시간이 필요한데 자산 관리가 잘 안 된 분들의 경우에는 어떻게 하면 좀 더 편한 게 자산 관리를 할 수 있을까 고민하는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 그런 분들을 위해서 좀 더 쉽게 자산관리를 시작할 … Read more