> 세상에 비만은 많고 다이어트 방법도 수백 가지다. 하지만 넘쳐나는 정보만큼, 잘못된 다이어트 정보도 많이 있다. 당신이 알고 있던 잘못된 다이어트 정보들! > OO 걸그룹 다이어트는 효과적이다. 인터넷을 검색해보면 수많은 걸그룹 수만큼 많은 걸그룹 다이어트들을 찾을 수 있다. 사과 반쪽, 닭 가슴살 반쪽… 이런 극단적인 초저열량 메뉴는 다이어트에 도움은커녕 탈모로 가는 지름길이다. 우리 몸은 … Read more
벽돌 조적하는 분이 왔었는데창호 윗부분까지만 쌓을 수 있다고.- 위에 남는 부분이 너무 많아서 거길 어떻게 마감해야 할지 + 결국 이중 일을 하게 되는 깔끔하지 못한 느낌.아내와 이야기하다가 벽돌조적을 고집하지 말고청고벽돌 타일로 마감하기로 했다.다시 폭풍 검색!내부에 고벽돌 타일을 하는 건 하자가 거의 없는데 외벽에 고벽돌 타일 시공을 하면 하자가 많단다.타일 본드는 100프로 하자 발생.압착시멘트(바닥용)도 1년 좀 … Read more
> 요즘 날씨가 따뜻해지고 여행 가기 좋은 시즌인데바이러스 때문에 계획하였던 여행을 취소하시는 분들이 많은 거 같아요 이 위기가 얼른 잠잠해졌으면 좋겠어요해외 업무로 외국에 갈 수밖에 없는 상황이거나한국으로 귀국하시는 분들도 계시는데이런 경우 공항으로 가실 때 사람이 많은대중교통을 이용하시는 것보다인천공항대형택시를 예약하여 이동하시는 게더 안전한 것 같아요 > 인천공항에 갈 때에는 합리적인 요금과편안하게 이동할 수 있어 저도 이용하고 … Read more
결혼준비 기록하기 16. 서문시장 신부 맞춤 한복 / 혼주 한복 / 신랑 한복 대여안녕하세요 시윤이에요 :)저 서문시장에서 맞춤 한복 했오요 사실 한복 예쁘잖아요??? 공주같구 그래소 좋아해요 그치만 입을일이 잘 없다는 것!애기들은 명절때 마다 입는다지만..첫 명절에 인사드릴 때 잠깐 입구 어차피 갈아입잖아용? 그리구 애기 돌때도 사실 안입을듯 ㅠㅠ 이뿐거 새로 입고 싶지……저희는 폐백을 하기로 했는데폐백할때 신랑 … Read more
사이즈가로37cm세로37cm높이14cm > 콜롬비아 턴테이블 인데요 아래 첨부드리는 영상 보시고 들어보시면 아시겠지만요 풍부한음량 과 레트로 스러운 디자인 으로 멋스럽기도하면서 느낌 있게 사용하시기 좋답니다 역시나 빈티지느낌 좋은 멋진 턴테이블 이랍니다영상 참고 해보시길 바랍니다 뚜껑을 닫아놓은 상태로도 디스플레이 가능하시고요영상 에서 들어보셨죠 ~^^풍부한 음량 으로 듣기가 참 좋죠 빈티지턴테이블 치고는 중형급정도 된답니다 > 뚜껑을 살포시 들어주면요 이렇게 레트로함이 돋보이는 … Read more
> > > 비오는 날에는 역시나 뭐다? 당연히 집콕이죠!아침에는 진짜 별로 안온다고 생각을 했는데갑자기 나가있는데 쏟아지더라구요 우산도제대로 안챙겨가서 비 맞고 들어왔어요…이런 날에는 파전을 먹어야하는데 말로만 하고있는 다이어트지만 그래도 밀가루는 참기로 해요그런 울쩍한 마음을 달래려고 구름이랑 바람이가최고 좋아하는 돌로박스를 개봉해보았답니다:D더워진 날씨만큼 개린이들을 위해서 아주 알찬구성품으로 이번달도 배송이 슝하고 되었더라구요안그래도 구름이가 요즘 더위를 타서 그런가더운 날에는 영 … Read more
> 2020. 03. 21 (토) / 35주 0일임신 35주차가 됐다. 이제 짹짹이가 태어날 날까지 한 달 남짓 남은 셈. 예정일까지 남은 주말은 5번. 남편과 단 둘이 보내는 주말이 몇번 안 남았다는 생각에, 내 머릿속에는 온통 남은 주말을 어떻게하면 알차게 보낼 수 있을지 그 생각 뿐이었다.주변에 아기를 낳은 친구들이 하나같이 입을 모아 ‘불판에 구워먹는 고기 많이 … Read more
안녕하세요. 꿈꾸는 에스더 입니다. :)제가 요미핏을 다시 시작한지도 벌써 1주일이 되었네요!제 이전 글을 읽으신 분들이라면과연 정체기를 극복했을지또 다시 시작한 요미핏은 효과가 있었는지 궁금하실텐데요, 두구두구두구! 과연 결과는 어땠을까요?! 웃는 모습에서 예상하셨겠지만다.행.히. 정체기 극복을 성공했답니다!!!유후~~역시 요미핏! 땡큐 요미핏! 먼저, 혹시 요미핏이 생소하신 이웃님들을 위해 제가 다이어트 효과를 보고있는 요미핏에 대해 소개할께요.좋은건 함께해야지 더 좋으니깐요! Sharing is … Read more
집에서도 쉽게 떡을 만들어 먹을수 있답니다~그것도 요즘 페*스*과 인*타, 헬**네*처에 올라오는 #완두배기찹쌀떡보셨죠완두배기 찹쌀떡이 아주 구미가 당기게 하길레 만들어봤답니다#건식찹쌀로 #완두배기찹쌀떡만들기건식찹쌀 720g과 팥과 완두, 설탕 소금이 필요합니다잘 삶은 팥은 절구에 찧어서 기름 두르지 않은 팬에 물기를 날려줍니다. > 찹쌀가루에 물을 넣어 1시간 동안 휴지해 놓구요중간체에 내려줍니다잘 안내려가니 끝까지 끈기를 가지고 내려주시길 바래요~~~^^ 시루에팥>찹쌀가루>완두배기>찹쌀가루>팥 순서대로 넣어 주세요 > 찜기에 … Read more
> 안녕하세요. 차수리미에요~ 오늘은 여러분들께 얼굴 사마귀 제대로 제거하는 방법에 대해서 알려드리려고 합니다. 사실 제 남편이 사마귀가 정말 심한 편이거든요. 처음에는 발가락에서부터 시작해서 이제는 얼굴까지 생긴 상황이라서 그 누구보다도 이거의 무서움을 알고 있거든요. 이게 바이러스성 질환이라서 단순히 약을 먹는다고 낳지 않고, 몸에 면역력이 약한 곳에 생기고, 또 번지기까지 하기 때문에 굉장히 귀찮고 즐긴 질환이에요. 처음에는 … Read more