이슈칼럼

폐경이란 사람의 신체가 성숙기를 거쳐 노년기에 접어드는 시기를 말한다. 사람들은 갱년기라고 하면 여성의 갱년기를 생각하는 경향이 있지만 남성도 갱년기 증상을 겪는다. 남녀 갱년기의 차이점, 남성 갱년기 증상과 극복 방법에 대해 알아보자. 남성 갱년기 증상과 극복방법 남성 갱년기는 테스토스테론 수치가 감소하기 시작하는 30대 후반에 시작됩니다. 남성호르몬인 테스토스테론의 분비가 점차 줄어들면서 다양한 증상이 나타난다. 그리고 생식기의 퇴화는 … Read more

대구 서문시장에 다녀왔습니다.서문시장의 유명 맛집인 신서문김밥을 다녀왔습니다. 대구광역시 중구 큰장로26길 6 서문시장 5구역에 위치하고 있습니다. 가게 앞에서 볼 수 있는라이브 투데이에서 방영된 곳(2022년 8월 30일)가다랑어포와 매콤한 부침개 김밥, 우동볶음밥이 함께 나왔어요.현재 오코노미 김밥과 우동냄비메뉴가 되었습니다. 가게도 아는 최고의 메뉴. 다양한 메뉴가 있습니다.다양한 안주를 먹으러 서문시장에 갔다.메인 메뉴오코노미 김밥과 국밥 우동볶음을 주문했습니다. 우동볶음밥이 나왔습니다.치즈가 추가되지 않았습니다.두툼한 … Read more

앞서 베트남의 유명 휴양도시 다낭에서 한국인 관광객이 과도한 요금을 부과하는 사건이 발생했다. 지난해 12월 27일 다낭공항에 도착한 한국인 여성은 택시를 타고 호텔까지 4.5㎞를 운전해 왔다. 보통 다낭 택시 기본요금은 20,000동(약 1,000원)이고 1km당 요금은 약 17,000동(약 920원)입니다. 또 이 여성은 이전에 카콜 서비스를 신청한 적이 있지만 베트남 택시 기사가 강제로 휴대전화를 뺏어 예약을 취소한 바 있다. … Read more

이 책 One Thing은 인생에서 가장 중요한 것을 찾는 이야기를 들려줍니다. 말 그대로 한 가지이고, 복잡한 세상을 단순한 힘으로 극복하는 방법은 바로 단순함의 힘이다. 복잡한 세상을 단순화하고 여러 가지에 집중하는 대신 한 가지에 집중함으로써 성공을 돕는 책이다. 한 가지 요약 책 One Thing은 우리 일상에서 가장 중요한 것이 무엇인지 묻는 것으로 시작합니다. 이것이 인생에서 가장 … Read more

타고가와 함께 즐거운 드라이빙 준비되셨나요? 빠르고 편리한 대학생활 베스트프렌드, 드라이브, 위치찾기, 스캔&즐기기!! 현재 위치에서 가까운 타가가를 찾아주세요. 라이드 상단의 QR… 가입비 없는 라이드 2023-02-21

한국인의 사랑을 받는 간식, 떡볶이. 떡볶이는 원래 한국전쟁 직후 배고픔을 달래기 위한 길거리 음식이었다고 한다. 이후 남녀노소 누구나 즐기는 국민 간식이 됐다. 많은 사람들이 즐겨먹는 떡볶이를 집에서도 쉽게 만들어 먹을 수 있도록 ‘떡볶이 레시피’를 살펴봤다. 떡볶이 레시피 모음 기발한 떡볶이 만들기 파프리카가루 2큰술, 카레가루 1큰술, 간장 2큰술, 설탕 1.5큰술, 올리고당 1큰술 떡, 어묵, 비엔나소시지, 모짜렐라, … Read more

벤치 프레스는 상체의 기본 운동 중 하나입니다. 팔과 몸통 근육, 가로 및 중간 근육에 대한 표적 효과는 근력과 근육을 키우고 싶은 모든 사람에게 없어서는 안될 필수 요소입니다. 그러나 벤치 프레스 템포를 통합하면 이 운동을 더욱 효과적으로 만들 수 있습니다. 템포 벤치 프레스는 벤치 프레스의 편심 및 동심 운동의 타이밍을 변화시키는 것을 말합니다. 가장 일반적인 템포 … Read more

지난 가을에 삼척에 다녀왔는데 가본 곳이 다 좋아서 다음 시즌에 다시 방문할 예정입니다. 안 가보신 분들이 계시다면 꼭 추천드리고 싶은데 오늘은 삼척에서 가볼만한 곳 10곳을 알려드리려고 합니다. 색인 삼척 활동 1. 삼척의 명소 – 미인폭포 삼척의 첫 번째 방문지. 삼척에서 가장 만족스러운 곳으로 소개하고 싶어서 먼저 올려봅니다. 삼척 여행 막바지에 들렀는데 너무 감동해서 한국에 이런 … Read more