필리핀 바기오에서 어학연수로 건강을 관리하는 방법

어학연수를 위해 필리핀에 오신다면 체력이 정말 중요하다고 생각합니다.

감기와 장염을 앓은 지 4일, 어학연수가 일주일 남았다.

. . !
바기오는 생각보다 춥기 때문에 바기오에서 어학원을 가실 분들은 따뜻한 옷을 챙겨가시는 것을 추천드립니다.

주말 낮에 외출할 때를 제외하고는 반팔을 거의 입지 않습니다.

나는 잡혔다.

. 나는 식은땀을 흘리며 도움을 청하기 위해 모놀의 사무실로 달려갔다.

내가 대학에서 얻은 연쇄상 구균 및 해열 진통제!
모놀사무실에 간호사 선생님들이 계시네요!
내 증상을 설명한 후 인후통에 설탕과 해열제를주었습니다.

소중한 수업을 못가는게 정말 아쉽지만 간호사님께 말씀드리면 수업을 빼먹고 회복할 수 있습니다.

나는 숙소로 돌아와 해열제와 사탕을 먹고 옷을 입고 잤다.

열은 가라앉았지만 목은 여전히 ​​아팠다.

. . 장염과 함께 설사는 매우 골칫거리입니다.

여행 보험없이 바기오 어학 연수에 오세요. 감히 병원에 수액을 가지 않으시겠습니까? ) 자주 아프거나 병원에 가신다면 필리피노 어학연수 오시기 전에 보험은 가지고 오셔도 괜찮을 것 같아요. 사달라고 했더니 플로테라는 장염 증상을 조절하는 약이고 OMX는 유산균 약 2종을 처방해줬다.

영수증에 적힌 약값은 830페소였다.

보험이 적용되지 않아 입원비 뿐만 아니라 약값, 가격도 한국과 많이 다릅니다.

그런데 이 약을 먹은 후 장염이 조금 완화되었어요!
필리핀의 환경, 음식, 물은 한국과 완전히 다르기 때문에 항상 조심해야 합니다.

특히 길거리 음식!
https://blog.naver.com/… 체력과 열심히 일하는 건강을 돌보십시오. 제 생각에는. 해외에서 아프면 정말 답이 없으니 옷 따뜻하게 입고 몸관리 잘하시고 먹는거 조심하세요. 건강한 바기오 어학연수 기간 되시기 바랍니다!
ㅠ특히 요즘~ 아 아프시더라도 모놀어학원 사무실에 의논하시면 최대한 같이 해결해주세요!
그러므로 한국에 좋은 약을 가지고 오셔야 하며 너무 걱정하지 마십시오.