담석의 증상과 예방법은?
Hans Martin Paul, 이미지 제공: Pixabay
담석은 위장에 형성되는 돌이며 심한 복통을 유발할 수 있습니다.
담낭 또는 담관 내에서 응결 및 침착에 의해 형성된 결정 구조입니다.
Pixabay의 공통
이러한 담석의 약 60%는 무증상이며, 증상이 발생하면 위와 오른쪽 윗배에 심한 복통이 지속됩니다.
또한 심한 경우에는 견갑골 아래나 어깨로 통증이 방사되기도 합니다.
최대 6시간 동안 지속적인 통증을 유발합니다.
Pixabay로부터 입수된 mohamed_hassan
이러한 담석을 예방하려면 과식을 피하고 고콜레스테롤 음식을 피하십시오. 비타민과 미네랄을 보충하기 위해서는 다양한 채소를 균형 있게 섭취해야 합니다.
카페인과 탄산 음료를 피하십시오. 무증상인 경우가 많아 초기에 발견하기가 쉽지 않으니, 조기발견을 막기 위해서는 정기적인 신체검사에 합격하는 것이 최선이다.
